Medidas básicas de proteção contra o novo coronavírus

Medidas básicas de proteção contra o novo coronavírus

Fique atento às informações mais recentes sobre o surto de COVID-19,

disponível no site da OMS e por meio de sua autoridade de saúde pública nacional e local.

COVID-19 ainda está afetando principalmente as pessoas na China, com alguns surtos em outros países.

A maioria das pessoas que são infectadas apresentam uma doença leve e se recuperam

mas pode ser mais severo para outros.

Cuide da sua saúde e proteja os outros fazendo o seguinte:

Lave as mãos com frequência

Limpe regular e cuidadosamente as mãos com um produto à base de álcool ou lave-as com água e sabão.

Por quê?

Lavar as mãos com água e sabão ou usar gel para as mãos mata os vírus

isso pode estar em suas mãos.

Manter o distanciamento social

Mantenha pelo menos 1 metro (3 pés) de distância entre você

e quem está tossindo ou espirrando.

Por quê?

Quando alguém tosse ou espirra, borrifam pequenas gotas de líquido do nariz ou da boca

que pode conter vírus.

Se você estiver muito perto, você pode respirar as gotículas,

incluindo o vírus COVID-19 se a pessoa que tosse tem a doença.

Evite tocar nos olhos, nariz e boca

Por quê?

As mãos tocam muitas superfícies e podem pegar vírus.

Uma vez contaminado, as mãos podem transferir o vírus para os olhos, nariz ou boca.

A partir daí, o vírus pode entrar no seu corpo e pode deixá-lo doente.

Pratique higiene respiratória

Certifique-se de que você e as pessoas ao seu redor seguem uma boa higiene respiratória.

Isso significa cobrir a boca e o nariz com o cotovelo dobrado ou com um lenço de papel ao tossir ou espirrar.

Em seguida, descarte o tecido usado imediatamente.

Por quê? As gotas espalham vírus.

Ao seguir uma boa higiene respiratória, você protege as pessoas ao seu redor de vírus como resfriado, gripe e COVID-19.

Se você tiver febre, tosse e dificuldade para respirar, procure atendimento médico o quanto antes

Fique em casa se não se sentir bem.

Se tiver febre, tosse e dificuldade para respirar, procure atendimento médico e ligue com antecedência.

Siga as instruções da autoridade de saúde local.

Por quê? As autoridades nacionais e locais terão as informações mais atualizadas sobre a situação em sua área.

Ligar com antecedência permitirá que seu médico encaminhe você rapidamente para a unidade de saúde certa.

Isso também o protegerá e ajudará a prevenir a propagação de vírus e outras infecções.

Mantenha-se informado e siga os conselhos dados pelo seu médico

Mantenha-se informado sobre os últimos desenvolvimentos sobre o COVID-19.

Siga o conselho dado pelo seu provedor de saúde,

sua autoridade nacional e local de saúde pública ou seu empregador sobre como se proteger

e outros do COVID-19.

Por quê?

As autoridades nacionais e locais terão as informações mais atualizadas sobre

se COVID-19 está se espalhando em sua área.

Eles estão em melhor posição para aconselhar sobre o que as pessoas em sua área devem fazer para se protegerem.

Medidas de proteção para pessoas que estão em ou visitaram áreas recentemente (últimos 14 dias)

onde COVID-19 está se espalhando

Siga as orientações descritas acima.

Fique em casa se você começar a se sentir mal,

mesmo com sintomas leves, como dor de cabeça e coriza leve, até você se recuperar.

Por quê?

Evitar contato com outras pessoas e visitas a instalações médicas permitirá que essas instalações operem de forma mais eficaz

e ajuda a proteger você e outras pessoas de possíveis COVID-19 e outros vírus.

Se você desenvolver febre, tosse e dificuldade para respirar,

procure orientação médica imediatamente, pois isso pode ser devido a uma infecção respiratória ou outra condição grave.

Ligue com antecedência e informe ao seu provedor sobre qualquer viagem recente ou contato com viajantes.

Por quê?

Ligar com antecedência permitirá que seu médico encaminhe você rapidamente para a unidade de saúde certa.

Isso também ajudará a prevenir a possível disseminação de COVID-19 e outros vírus.

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