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Medidas de protección básicas contra el nuevo coronavirus

Reimpreso en Internet 2020-03-17 15:29:48

Medidas de protección básicas contra el nuevo coronavirus


Manténgase al tanto de la información más reciente sobre el brote de COVID-19,

disponible en el sitio web de la OMS y a través de su autoridad de salud pública nacional y local.

COVID-19 todavía afecta principalmente a personas en China con algunos brotes en otros países.

La mayoría de las personas que se infectan experimentan una enfermedad leve y se recuperan,

pero puede ser más grave para otros.

Cuide su salud y proteja a los demás haciendo lo siguiente:

Lávese las manos con frecuencia

Lávese las manos a fondo y con regularidad con un desinfectante para manos a base de alcohol o láveselas con agua y jabón.

¿Por qué?

Lavarse las manos con agua y jabón o usar un desinfectante para manos a base de alcohol mata los virus

que puede estar en tus manos.

Mantener el distanciamiento social

Mantenga una distancia de al menos 1 metro (3 pies) entre usted

y cualquiera que esté tosiendo o estornudando.

¿Por qué?

Cuando alguien tose o estornuda, rocía pequeñas gotas de líquido por la nariz o la boca.

que puede contener virus.

Si está demasiado cerca, puede inhalar las gotitas,

incluido el virus COVID-19 si la persona que tose tiene la enfermedad.

Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca.


¿Por qué?

Las manos tocan muchas superficies y pueden contraer virus.

Una vez contaminadas, las manos pueden transferir el virus a sus ojos, nariz o boca.

Desde allí, el virus puede entrar en su cuerpo y enfermarlo.

Practica la higiene respiratoria

Asegúrese de que usted y las personas que lo rodean sigan una buena higiene respiratoria.

Esto significa cubrirse la boca y la nariz con el codo o un pañuelo doblado cuando tosa o estornude.

Luego, deseche el pañuelo usado inmediatamente.

¿Por qué? Las gotitas transmiten virus.

Al seguir una buena higiene respiratoria, protege a las personas que lo rodean de virus como el resfriado, la gripe y el COVID-19.

Si tiene fiebre, tos y dificultad para respirar, busque atención médica lo antes posible.

Quédese en casa si no se siente bien.

Si tiene fiebre, tos y dificultad para respirar, busque atención médica y llame con anticipación.

Siga las instrucciones de su autoridad sanitaria local.

¿Por qué? Las autoridades nacionales y locales tendrán la información más actualizada sobre la situación en su área.

Llamar con anticipación permitirá que su proveedor de atención médica lo dirija rápidamente al centro de salud adecuado.

Esto también lo protegerá y ayudará a prevenir la propagación de virus y otras infecciones.

Manténgase informado y siga los consejos de su proveedor de atención médica.

Manténgase informado sobre los últimos desarrollos sobre COVID-19.

Siga los consejos de su proveedor de atención médica.

su autoridad de salud pública nacional y local o su empleador sobre cómo protegerse

y otros de COVID-19.

¿Por qué?

Las autoridades nacionales y locales tendrán la información más actualizada sobre

si COVID-19 se está propagando en su área.

Están en la mejor posición para asesorar sobre lo que las personas en su área deben hacer para protegerse.

Medidas de protección para personas que se encuentran en áreas o las han visitado recientemente (últimos 14 días)


donde se está extendiendo COVID-19

Siga la guía descrita anteriormente.

Quédese en casa si empieza a sentirse mal,

incluso con síntomas leves como dolor de cabeza y secreción nasal leve, hasta que se recupere.

¿Por qué?

Evitar el contacto con otras personas y las visitas a las instalaciones médicas permitirá que estas instalaciones funcionen con mayor eficacia.

y ayude a protegerse a usted ya otras personas de posibles virus COVID-19 y otros.

Si presenta fiebre, tos y dificultad para respirar,

Busque atención médica de inmediato, ya que esto puede deberse a una infección respiratoria u otra afección grave.

Llame con anticipación e informe a su proveedor de cualquier viaje reciente o contacto con viajeros.

¿Por qué?

Llamar con anticipación permitirá que su proveedor de atención médica lo dirija rápidamente al centro de salud adecuado.

Esto también ayudará a prevenir la posible propagación de COVID-19 y otros virus.

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