Mga pangunahing hakbang sa proteksiyon laban sa bagong coronavirus

Mga pangunahing hakbang sa proteksiyon laban sa bagong coronavirus

Manatiling magkaroon ng kamalayan sa pinakabagong impormasyon sa paglaganap ng COVID-19,

magagamit sa website ng WHO at sa pamamagitan ng iyong pambansa at lokal na awtoridad sa kalusugan ng publiko.

Ang COVID-19 ay nakakaapekto pa rin sa karamihan ng mga tao sa Tsina na may ilang mga pagputok sa ibang mga bansa.

Karamihan sa mga taong nahawahan ay nakakaranas ng banayad na karamdaman at gumaling,

ngunit maaari itong maging mas matindi para sa iba.

Ingatan ang iyong kalusugan at protektahan ang iba sa pamamagitan ng paggawa ng mga sumusunod:

Hugasan ang iyong mga kamay nang madalas

Regular at lubusang linisin ang iyong mga kamay gamit ang isang alkohol na batay sa alkohol o hugasan ito ng sabon at tubig.

Bakit?

Ang paghuhugas ng iyong mga kamay ng sabon at tubig o paggamit ng alkohol na nakabatay sa alkohol ay pumapatay sa mga virus

na maaaring nasa iyong mga kamay.

Panatilihin ang distansya ng panlipunan

Panatilihin ang hindi bababa sa 1 metro (3 talampakan) distansya sa pagitan ng iyong sarili

at sinumang umuubo o bumahin.

Bakit?

Kapag ang isang tao ay umubo o bumahing ay nag-spray ng maliliit na droplet na likido mula sa kanilang ilong o bibig

na maaaring maglaman ng virus

Kung ikaw ay masyadong malapit, maaari kang huminga sa mga droplet,

kasama na ang COVID-19 virus kung ang taong umuubo ay mayroong sakit.

Iwasang hawakan ang mga mata, ilong at bibig

Bakit?

Ang mga kamay ay dumampi sa maraming mga ibabaw at maaaring pumili ng mga virus.

Kapag nahawahan na, maaaring ilipat ng mga kamay ang virus sa iyong mga mata, ilong o bibig.

Mula doon, ang virus ay maaaring pumasok sa iyong katawan at maaaring magpasakit sa iyo.

Ugaliin ang kalinisan sa paghinga

Tiyaking ikaw, at ang mga tao sa paligid mo, ay sundin ang mabuting kalinisan sa paghinga.

Nangangahulugan ito na takpan ang iyong bibig at ilong ng iyong baluktot na siko o tisyu kapag umubo ka o nabahin.

Pagkatapos ay itapon kaagad ang ginamit na tisyu.

Bakit? Ang mga patak ay kumakalat ng virus.

Sa pamamagitan ng pagsunod sa mabuting kalinisan sa paghinga ay pinoprotektahan mo ang mga tao sa paligid mo mula sa mga virus tulad ng sipon, trangkaso at COVID-19.

Kung mayroon kang lagnat, ubo at nahihirapang huminga, humingi ng pangangalagang medikal nang maaga

Manatili sa bahay kung sa palagay mo ay hindi maganda ang pakiramdam.

Kung mayroon kang lagnat, ubo at nahihirapang huminga, humingi ng medikal na atensyon at tumawag nang maaga.

Sundin ang mga direksyon ng iyong lokal na awtoridad sa kalusugan.

Bakit? Ang nasyonal at lokal na awtoridad ay magkakaroon ng pinakahahalagang impormasyon tungkol sa sitwasyon sa inyong lugar.

Ang pagtawag nang maaga ay magpapahintulot sa iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan na mabilis na idirekta ka sa tamang pasilidad sa kalusugan.

Protektahan ka rin nito at makakatulong na maiwasan ang pagkalat ng mga virus at iba pang mga impeksyon.

Manatiling may kaalaman at sundin ang payo na ibinigay ng iyong tagabigay ng pangangalagang pangkalusugan

Manatiling may alam sa pinakabagong mga pagpapaunlad tungkol sa COVID-19.

Sundin ang payo ng iyong tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan,

ang iyong pambansa at lokal na awtoridad sa kalusugan ng publiko o ang iyong pinagtatrabahuhan kung paano protektahan ang iyong sarili

at iba pa mula sa COVID-19.

Bakit?

Ang nasyonal at lokal na awtoridad ay magkakaroon ng pinaka-hanggang-ngayon na impormasyon tungkol sa

kung kumakalat ang COVID-19 sa inyong lugar.

Pinakamahusay na mailagay sila upang payuhan kung ano ang dapat na gawin ng mga tao sa iyong lugar upang maprotektahan ang kanilang sarili.

Mga hakbang sa proteksyon para sa mga taong nasa o kamakailang bumisita (nakaraang 14 araw) na mga lugar

kung saan kumakalat ang COVID-19

Sundin ang patnubay na nakabalangkas sa itaas.

Manatili sa bahay kung nagsisimula kang maging hindi maayos,

kahit na may banayad na sintomas tulad ng sakit ng ulo at bahagyang runny nose, hanggang sa makagaling.

Bakit?

Ang pag-iwas sa pakikipag-ugnay sa iba at pagbisita sa mga pasilidad na medikal ay magpapahintulot sa mga pasilidad na ito na gumana nang mas epektibo

at tulungan protektahan ka at ang iba pa mula sa posibleng COVID-19 at iba pang mga virus.

Kung nagkakaroon ka ng lagnat, ubo at nahihirapang huminga,

humingi kaagad ng payo sa medisina sapagkat ito ay maaaring sanhi ng impeksyon sa paghinga o iba pang malubhang kondisyon.

Tumawag nang maaga at sabihin sa iyong tagapagbigay ng anumang kamakailang paglalakbay o pakikipag-ugnay sa mga manlalakbay.

Bakit?

Ang pagtawag nang maaga ay magbibigay-daan sa iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan na mabilis na magdirekta sa iyo sa tamang pasilidad sa kalusugan.

Makakatulong din ito upang maiwasan ang posibleng pagkalat ng COVID-19 at iba pang mga virus.

Supplier ng solusyon sa prefab hospital - Heya Group
( www.chinaheya.comwww.prefabhouseupplier.com )
#hospitalhouse